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Sopas y Crucigramas

Educación Física · Desde 9 años

Crucigrama de actividad física y salud

16 pistas con sus respuestas. Resuélvelo aquí o descarga el PDF con la solución.

  • Gratis, sin registro
  • 17 × 17 casillas

¿Para buscar palabras? Sopa de letras de actividad física y salud para imprimir

Juega o imprime: crucigrama de Actividad física y salud

Jugar en pantalla (se abre en otra pestaña)
Personaliza este tema: palabras, logo y título

Paso 1: Palabras

La hoja usa las 16 palabras y sus pistas del tema. Para cambiarlas, ábrelo en el generador.

Se abre el generador de crucigramas con esta lista cargada.

Paso 2: Tu hoja

Todo es opcional: la hoja ya sale lista.

Cámbialo si quieres; si lo borras, va el título del tema.

Quedan 44 caracteres de 80.

Cámbiala si quieres; si la borras, vuelve esta.

Quedan 194 caracteres de 300.
Diseño de la hoja

Todo en grises; los adornos quedan para colorear.

¿Otra vez la misma hoja? Guárdala en este navegador.

Más opciones Letra del título, datos del colegio, renglones y papel
Papel
Papel
Letra del título
Tipo de letra

Tamaño
Color

Alineación
Datos del colegio

Van arriba de la primera hoja, junto al logo. Todos son opcionales.

Hoy, si no la cambias. Bórrala para que cada alumno la escriba.

Renglones para el alumno

Los enlaces para compartir llevan el diseño y el título, pero no tu logo ni tus datos.

Paso 3: Descarga o imprime

Primera hoja del alumno, tal como sale en el PDF.

Sobre este crucigrama

Las pistas explican qué dice la Organización Mundial de la Salud sobre la actividad física de niños y adolescentes: cuánto moverse cada día, qué intensidades existen, qué beneficios tiene para el corazón, los huesos y el ánimo, y qué es el sedentarismo. También proponen ideas sencillas para moverse más, como el recreo o las escaleras. Úsenlo para iniciar un registro semanal: cada alumno anota sus minutos de actividad durante siete días y los compara con la recomendación.

Las 16 respuestas se cruzan en una cuadrícula de 17 × 17: 8 van en horizontal y 8 en vertical, de 4 a 12 letras. Como en todos los crucigramas impresos, se escriben sin tildes; la ñ se conserva. Lo sugerimos desde 9 años (4.º a 6.º, Secundaria).

Las pistas del crucigrama

Son las mismas de la hoja impresa y del juego de arriba, con la misma numeración.

Horizontales

  1. Estilo de vida de quien se mueve todos los días
  2. Toman más aire cuando el cuerpo se esfuerza
  3. Conviene limitar el tiempo que se pasa frente a ellas por ocio
  4. Pasar muchas horas sentado o recostado, casi sin moverse
  5. La actividad física los fortalece durante el crecimiento
  6. Late más rápido al correr y se fortalece con el ejercicio
  7. Momento de la jornada escolar ideal para correr y jugar
  8. Bebida que repone lo que se pierde al sudar

Verticales

  1. Intensidad alta que hace sudar y respirar muy rápido
  2. Moverse ayuda a mejorarlo y a sentirse tranquilo
  3. Subirlas a pie es una forma sencilla de moverse más
  4. No moverse lo suficiente; afecta a cuatro de cada cinco adolescentes
  5. Sensación de estar bien en el cuerpo y en la mente
  6. Pausa necesaria para recuperarse después del esfuerzo
  7. Intensidad que acelera la respiración sin dejarte agotado
  8. Minutos diarios de actividad que la OMS recomienda en promedio a niños
Ver las 16 respuestas

Horizontales

  1. Activo
  2. Pulmones
  3. Pantallas
  4. Sedentarismo
  5. Huesos
  6. Corazón
  7. Recreo
  8. Agua

Verticales

  1. Vigorosa
  2. Ánimo
  3. Escaleras
  4. Inactividad
  5. Bienestar
  6. Descanso
  7. Moderada
  8. Sesenta

Cómo usar este crucigrama

  • Empiecen por las respuestas más cortas o las que el grupo seguro sabe: sus letras ayudan con las difíciles.
  • En parejas, uno lee la pista y el otro escribe; a la mitad, cambian de papel.
  • Antes de corregir con la hoja de respuestas, revisen que cada cruce tenga la misma letra en las dos palabras: si no coincide, una de las dos está mal escrita.
  • Si cuesta, entreguen como ayuda la sopa de letras del mismo tema: tiene las 16 respuestas escondidas.

Cómo imprimirlo

Pulsa «Descargar PDF» bajo el crucigrama. Sale en carta o A4, con renglones para el nombre y la fecha, la cuadrícula numerada y las pistas en dos columnas; al final va la solución, con cada respuesta en su color. Con «Letra grande» las pistas pueden seguir en una segunda página. Para fotocopiar, imprime solo las páginas anteriores a la solución. «Otra disposición» arma otra cuadrícula con las mismas pistas (y otra numeración). Todos los crucigramas están en la lista de crucigramas para imprimir.

Preguntas frecuentes

¿Dónde están las respuestas?

En tres lugares: en «Ver las respuestas», más arriba en esta página; en la última página del PDF, con la cuadrícula resuelta; y en pantalla, con el botón «Ver solución» del juego.

¿Para qué edad es este crucigrama?

Lo sugerimos desde 9 años (4.º a 6.º, Secundaria). Con niños que recién empiezan a leer, un adulto puede leer las pistas en voz alta; desde tercer grado, muchos lo resuelven solos.

¿Puedo cambiar las pistas?

Sí: abre «Personaliza este tema», bajo el crucigrama, y pulsa «Cambiar las palabras». Se abre el generador de crucigramas con la tabla de palabras y preguntas cargada; ahí cambias lo que quieras y descargas tu versión.

¿Es gratis? ¿Puedo fotocopiarlo?

Sí. Puedes imprimir y fotocopiar las hojas para tu clase o tu familia sin pedir permiso. Las pistas son de redacción propia.

Fuentes de los datos de las pistas

  1. La OMS recomienda en promedio 60 minutos al día de actividad física para niños y adolescentes (Organización Mundial de la Salud). Consultada el .
  2. Actividad física: beneficios, sedentarismo y uso de pantallas (Organización Mundial de la Salud). Consultada el .

Quién mantiene esta página

La mantiene Giordano Nobles. Última revisión: . Hace herramientas web gratuitas que funcionan en el navegador. Cada sopa y cada crucigrama se generan con lógica probada: todas las palabras, una sola vez y sin groserías en el relleno.

Los datos salen de las fuentes oficiales listadas arriba y la lógica tiene pruebas automáticas con casos resueltos. Todo el cálculo ocurre en tu navegador.

¿Encontraste un error? Escríbenos a contacto@sopasycrucigramas.com o lee cómo trabajamos.

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